na długo

[...] , Ziemniaki , płatki owsiane To chyba nie drogie produkty:) Białko: Pierś z kuraka, mięso wieprzowe , Jaja , to chyba tez:P Tłuszcze : Oliwa z oliwek 20zł ale starcza na długo:) , orzechy , słonecznik łuskany:) Pogadaj z mamą Może Da ci wiecej kieszonkowego czy coś:) To nie jest az tak dużo :) A Najlepiej rusz Dup... i do roboty!!! Pozdro [...]

x) to chociaż powiedzcie mi jakie aminokwasy kupić? W miarę dobre, za rozsądną cenę i które na długo starczą. . .

dexterpro żale sie bo mi 400 g puszka na długo nie wystarcza :)

koledzy dobrze Ci to rozpisali trochę mało tego białka - na długo Ci nie wystarczy

i na długo wystarczy :D

ja biorę 10g przed i po treningu. ale tak dawkując nie starczy Tobie tego na długo w nietreningowe nie bierz.Bcaa to jest suplement stricte okołotreningowy. dobra, bierz 5 kapsów przed i po treningu/lub 10 tylko przed treningiem. pozdro

jezeli nie masz diety to szkoda kupywac bialko szkoda kasy ja moge ci polecic syntrax matrix 5.0 2.3kg chyba jezeli bedziesz mial wszystko, to wlasnie to bialko postarczy ci na dlugo

sorki, zapomnialem przecinka mialo byc: tauryne do porcji mono, mozesz tez brac np. po cyklu razem z kawa przed treningiem w celu jakiegos tam pobudzenia , ogolnie starczy na dlugo

ja po 2 juz co nieco czułem, a co najfajniejsze to, że dziala jeszcze na długo po zaprzestaniu brania, tylko dietke trzymac i nic nie spada, z sily moze troche..

Witam! Gdzieś na forum(musisz poszukać) czytałem że HiiT jest efektywniejszy, gdyż spala tłuszcz na długo po treningu, w przeciwieństwie do aerobów! I po drugie ćwicząc HiiT nie spalasz tak mięśni jak przy zwykłych aerobach. Pozdrawiam!

max 100zl, byleby na dlugo starczylo bo nie zamierzam tyle o miesiac wydawac :p

[...] dziewczynyy też się znajdzie edit: Muza na + z pewnością w galaktyce. W mefisto leciała muzyka, w końcu wstałem potańczyć, poprzeciskałem się i puścili jakiś hip hop i to na długo - odechciało się tanczyć. Co do awantur - z 3 pobytow w ferie o malo nie było 3 awantur no ale jakoś się obyło bez nich. Powiedz coś o tym IMO najlepszym klubie w Św. [...]

o dzieki ci wielkie chyba sobie to zapodam,a tabsow jest 100???czyli starczy mi na dlugo nie???znasz jakas stronke zeby to zamowic???

na dlugo tylko ze kuracja trwa pol roku a i potym blizny sa :) masz ropne syfy?

Luuudzie, co wy mówicie.. te mistrzostwa to jedne z lepszych rozgrywek jakie kiedykolwiek oglądałem.. Co prawda oglądam od około 8 lat ale ten mundial zapamiętam na długo.. Nie wiem jakie wy macie oczekiwania jeśli wam się mecze nie podobają.. MI poziom i emocje się bardzo podobają.. Każdy ma swoje zdanie.. Pozdrawiam :)

Tez sie nad tym zastanawialem, ale moim zdaniem to tylko efekt potreningowy i na dlugo tak nie zostaje. Zadnym specjalista nie jestem, wiec bardzo prawdopodobe jest to iz sie myle .

meso kosa, ale na poczatek cos lzejszego, jak koniecznie chcesz z geranium to polecam hemorusha na dlugo starczy 50 porcji,mozesz z kumplem na spule kupic, pobudzenie i chcec do treningow super i nie ma zjazdow

Możesz stosować Saw np. gdy nie masz energii, a gdy wyśpisz się to możesz trenować bez wspomagaczy i starczy CI na długo.

Młody - argumenty Kojot - jeśli wiesz co to dieta w praktyce i starasz sie chociaż jej przestrzegać to możesz to brać dokup carbo bo ta dekstroza na długo Ci nie wystarczy przydałaby sie jeszcze tauryna, zma i omega3, ale to zależy od funduszy

napalm też dobry i na długo starczy właśnie.